Getting My انواع سردرد To Work
روش بیوÙیدبک نوعی درمان است Ú©Ù‡ Ø·ÛŒ آن با اتصال الکترودهایی به بدن، ÙØ±Ø¯ یاد می‌گیرد چطور عملکرد بدن خود را در برابر شرایط روانی گوناگون کنترل کند.همچنین می‌توانید گردن‌تان را در جهت Ùˆ خلا٠جهت عقربه‌های ساعت بچرخانید تا عضلات شانه Ùˆ گردن‌تان شل Ùˆ ریلکس شود.
سردرد های ناشی از مصر٠بیش از ØØ¯ دارو ها یا سردرد های برگشتی
سردرد یکی از مشکلات رایجی است Ú©Ù‡ گاهی با دارو درمان نشده Ùˆ جایگزین دارو دعاست. در این پست بهترین دعا برای Ø±ÙØ¹ سر درد شدید Ùˆ میگرنی به صورت سریع الاجابه ارائه گردید.
به Ù…ØØ¶ شروع سردرد، از دارو های مسکن Ø§Ø³ØªÙØ§Ø¯Ù‡ کنید. چرا Ú©Ù‡ در این صورت دوز کمتری از دارو برای برطر٠نمودن سردرد مورد نیاز است.
مسدود کننده‌های بتا (بتالاک، لوپرسور، ایندرال، درالین): گیرنده‌های بتا یعنی گیرنده‌هایی را مسدود می‌کند که آدرنالین از طریق آنها اثر خود را بر سیستم عصبی و عروق خونی به جا می‌گذارد.
برای این درمان مدت ماساژ برای هر بار ØØ¯Ø§Ù‚Ù„ ده دقیقه Ùˆ به Ùواصل این کار را تکرار ÙØ±Ù…ایید (ØØ¯Ø§Ù‚Ù„ سه بار) تا درمان انجام شود.
Ø§ÙØ³Ø±Ø¯Ú¯ÛŒ Ùˆ از دست دادن ØØ§Ùظه کوتاه مدت Ú©Ù‡ بهره‌وری Ùˆ شادابی بیمار را نیز ØªØØª الشعاع قرار می‌دهد، از جمله مشکلاتی است Ú©Ù‡ در میان Ø§ÙØ±Ø§Ø¯ دچار سردردهای مکرر شیوع بالایی دارد.
علاوه بر این، در صورت مشاهده‌ی علائم زیر باید Ø¨Ù„Ø§ÙØ§ØµÙ„Ù‡ با اورژانس (شماره‌ی Û±Û±Ûµ) تماس بگیرید. توصیه می‌شود در این شرایط خودتان به اورژانس مراجعه نکنید:
سردردهای میگرنی قاعدگی معمولاً به‌صورت یک‌طرÙه، در نیمه سر یا پشت چشم‌ها Ùˆ به‌صورت نبض‌دار Ø§ØØ³Ø§Ø³ می‌شوند.
به منظور جلوگیری از بروز عوارض کشنده به مداخله‌ی Ùوری نیاز است. به‌عنوان مثال، با تزریق Ø³ÙˆÙ„ÙØ§Øª منیزیم از تشنج جلوگیری می‌شود Ùˆ برای کاهش ÙØ´Ø§Ø± خون دارو تجویز می‌شود.
روش‌های درمان سردرد Ú©Ù‡ پس از معاینه Ùˆ با توجه به نوع Ùˆ شدت سردرد می‌توان Ø§Ø³ØªÙØ§Ø¯Ù‡ نمود شامل موارد زیر است:
آیا تغییرات در سبک زندگی Ùˆ تغذیه میتوانند به کاهش سردرد پریودی Ú©Ù…Ú© کنند؟ بله؛ کاهش استرس، پرهیز از مصر٠غذاهای Ù…ØØ±Ú© سردرد، ورزش روزانه، خواب کاÙی، نوشیدن آب زیاد Ùˆ مصر٠غذا در سه وعده اصلی Ùˆ چند میان‌وعده به کاهش سردرد مورچل سردردها Ú©Ù…Ú© می‌کند.
شما اینجا هستید:آلامتو » دعا » بهترین دعا برای Ø±ÙØ¹ سر درد شدید Ùˆ میگرنی به صورت سریع الاجابه